Le Portail culturel de Türkiye documente à Antalya ce tarator au pain et aux noix et décrit le tarator comme une sauce anatolienne servie en mezze ou en accompagnement. Le nom recouvre plusieurs préparations régionales : le tarator au tahini associé à l’Antalya Piyazı est une autre sauce. Cette recette suit la source d’Antalya avec des volumes égaux de pain et de noix, du citron, de l’ail, de l’huile d’olive et de l’eau ajoutée progressivement.
Antalya Tarator Sosu — Fiche recette
Sauce d’Antalya aux noix, au pain et à l’ail
Quantité obtenue 6 portions · Environ 2 tasses, soit 6 portions en mezze ou en sauceTasse américaine = 240 ml · cuillère à soupe = 15 ml · cuillère à café = 5 ml. Les conversions entre tasses et poids sont approximatives. En Australie, utilisez une cuillère à soupe de mesure de 15 ml.
Les quantités d’ingrédients et le nombre de portions sont ajustés. Les temps de cuisson, les dimensions des ustensiles, la hauteur d’huile de friture et les températures restent identiques ; cuisez en plusieurs fournées si nécessaire.
Ingrédients
Comment préparer Antalya Tarator Sosu
Préparer le pain et les noix
Retirez la croûte ferme du pain rassis et émiettez la mie dans un grand bol. Concassez finement les noix sans aller jusqu’à la pâte huileuse. Réservez 15 g/2 c. à soupe de noix pour le dessus et ajoutez le reste au pain.
Ajouter les assaisonnements
Ajoutez l’ail râpé, le jus de citron et le sel. Travaillez le tout à la fourchette en pressant et en raclant contre la paroi, jusqu’à ce que le pain soit uniformément humide et les noix bien réparties.
Incorporer l’huile d’olive
Réservez 5 ml/1 c. à café d’huile pour le service. Versez le reste en trois fois dans le pain, en écrasant soigneusement à la fourchette après chaque ajout. Le mélange doit devenir lié et brillant tout en gardant une fine texture de pain et de noix.
Régler la consistance
Écrasez avec 60 ml/4 c. à soupe d’eau fraîche. Attendez 2 minutes que le pain l’absorbe, puis ajoutez le reste par 15 ml/1 c. à soupe, uniquement si nécessaire. Arrêtez lorsque la sauce est épaisse, se prend à la cuillère comme du tahini et garde de légers sillons.
Dresser et servir
Goûtez et rectifiez uniquement le sel ou le citron si nécessaire. Étalez le tarator dans un plat peu profond, tracez quelques volutes avec la cuillère, versez l’huile réservée et parsemez des noix restantes. Servez immédiatement en mezze ou comme sauce.
Gardez cette recette à portée de main grâce à sa version imprimable.
Imprimer la recetteRecette de MyTurkishRecipes · https://myturkishrecipes.com/fr/sauce-turque-noix-ail-antalya-taratoru. Les quantités correspondent au nombre de portions choisi. Les temps de cuisson sont indicatifs ; suivez les repères de cuisson décrits.
Quelques conseils utiles en cuisine
Méthode documentée à Antalya
La recette officielle d’Antalya emploie une tasse de pain rassis émietté et une tasse de noix concassées, une tasse à café turque d’huile d’olive, trois gousses d’ail, un citron et du sel, puis ajoute l’eau peu à peu jusqu’à la consistance du tahini. Cette version convertit la méthode en mesures métriques et américaines reproductibles.
Pain et eau
Utilisez la mie d’un pain nature rassis plutôt que de la chapelure sèche du commerce. L’humidité du pain varie : 90 ml/6 c. à soupe est un maximum. Commencez par 60 ml/4 c. à soupe et arrêtez dès que la sauce est épaisse et tartinable.
Piquant — sans piment ajouté
La sauce de base ne contient pas de piment ; elle est aillée plutôt que piquante. La source d’Antalya cite le cumin, le zeste d’agrume et le pul biber comme variantes ; pour une version plus relevée, ajoutez 1 g/1/2 c. à café de pul biber sans modifier la base.
Régime et allergènes
Cette version est végane avec un pain étiqueté végan. Elle contient des noix et du blé. Pour une option sans gluten, utilisez 75 g/environ 1 tasse tassée de pain blanc sans gluten, vérifiez chaque produit emballé et commencez avec seulement 45 ml/3 c. à soupe d’eau, car l’absorption varie ; ajoutez-en ensuite par cuillerée.
Comment la servir
Les usages documentés comprennent le service en mezze ou sur des salades, des légumes frits ou bouillis, du poisson et des köfte. Avec plusieurs plats, gardez la sauce de base simple afin que son profil noix-citron-ail reste polyvalent.
Comment conserver et réchauffer Antalya Tarator Sosu
Cette sauce crue contient de l’ail frais, de l’huile et de l’eau, et son pH n’a pas été testé : elle ne se conserve donc pas à température ambiante. Servez-la immédiatement ou couvrez-la et réfrigérez-la dans les 2 heures à 4°C maximum ; consommez-la sous 2 jours. Jetez-la si elle reste plus de 2 heures au-dessus de 4°C, ou plus de 1 heure au-dessus de 32°C. Ne la mettez pas en conserve. La congélation est déconseillée, car le mélange pain-noix devient aqueux après décongélation.
Antalya Tarator Sosu : questions fréquentes
Qu’est-ce que l’Antalya Tarator Sosu ?
C’est une sauce salée épaisse obtenue en écrasant du pain rassis, des noix, de l’ail, du citron, de l’huile d’olive et de l’eau. Dans la version documentée à Antalya, elle se sert seule en mezze ou comme sauce.
Est-ce le même tarator que celui de l’Antalya Piyazı ?
Non. Tarator désigne une famille de sauces régionales. L’Antalya Piyazı est connu pour un tarator au tahini, tandis que la recette du Portail culturel présentée ici repose sur le pain rassis et les noix.
Puis-je utiliser de la chapelure sèche ?
La mie fraîche d’un pain rassis donne la souplesse recherchée. La chapelure fine et sèche absorbe beaucoup plus d’eau et peut rendre la sauce collante ; si vous n’avez qu’elle, commencez par 45 g/1/2 tasse et ajoutez l’eau avec prudence.
Puis-je préparer le tarator au robot ?
Oui, mais utilisez de brèves impulsions et arrêtez tant qu’une fine texture de pain et de noix subsiste. Un mixage continu libère trop d’huile de noix et transforme la sauce en purée lisse plutôt qu’en préparation écrasée à la fourchette.
Peut-on préparer le tarator d’Antalya à l’avance ?
Oui, jusqu’à 2 jours à l’avance au réfrigérateur. Il épaissit au repos : incorporez 5–15 ml/1–3 c. à café d’eau froide avant de servir, puis rafraîchissez le dessus avec l’huile et les noix réservées.




