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Salate · Türkische Hausmannskost

Türkischer Mungbohnensalat — Gaziantep Maş Piyazı

Mungbohnensalat mit Granatapfel und Walnüssen

So spricht man es ausga-si-AN-tep MASCH pi-ja-SUH
Ungefähre Aussprache

Das ş klingt wie sch; das punktlose ı am Ende ist ein kurzer Zentralvokal. Die Lautschrift ist nur eine Annäherung.

Kleine grüne Mungbohnen bilden die zarte, dennoch körnige Basis dieses Piyaz aus Gaziantep. Ein großzügiges Olivenöldressing verteilt Pul Biber und säuerlichen Granatapfelsirup zwischen Petersilie und Frühlingszwiebeln; Walnüsse und Granatapfelkerne sorgen für Biss.

Von MyTurkishRecipes ·
Gaziantep Maş Piyazı mit ganzen grünen Mungbohnen, Petersilie, Frühlingszwiebeln, Paprikaflocken, Walnüssen und roten Granatapfelkernen in einer flachen Keramikschale

Gaziantep / Antep Maş Piyazı wurde 2021 als geografische Angabe Nr. 878 registriert. Die Spezifikation beschreibt ganze gekochte Mungbohnen mit Frühlingszwiebeln, Petersilie, Olivenöl, Pul Biber und einer säuerlichen Würze. Diese Fassung behält die registrierten Grundmengen bei und verwendet die erlaubte Garnitur aus Walnüssen und Granatapfelkernen.

Gaziantep Maş Piyazı — Rezeptübersicht

Mungbohnensalat mit Granatapfel und Walnüssen

Ergibt 4 Portionen · Für 4 großzügige Beilagenportionen oder 6 kleine Portionen zum Teilen.
Vorbereitung20 Min.
Garzeit40 Min.
Etwa 20 Minuten zum Abkühlen der gekochten Bohnen20 Min.
Gesamtzeit1 Std. 20 Min.
Maße
Etwas mehr zubereiten

US-Becher = 240 ml · Esslöffel = 15 ml · Teelöffel = 5 ml. Umrechnungen zwischen Bechermaßen und Gewicht sind Näherungswerte. In Australien einen Messesslöffel mit 15 ml verwenden.

Zutaten

Gaziantep Maş Piyazı zubereiten

  1. Ganze Mungbohnen garen

    Bohnen verlesen und abspülen. Mit 1,2 Litern Wasser aufkochen, dann die Hitze reduzieren. 30–40 Minuten sanft köcheln und ab 25 Minuten prüfen, bis das Innere ohne harten Kern weich ist und die meisten Schalen halten. Bei Bedarf Wasser ergänzen.

  2. Zügig abgießen und kühlen

    Gut abtropfen, in einem flachen Behälter verteilen und im Kühlschrank etwa 20 Minuten abkühlen lassen. Nicht im heißen Kochwasser stehen lassen, sonst werden sie weiter weich.

  3. Frische Zutaten vorbereiten

    Petersilie und Frühlingszwiebeln unter fließendem Wasser waschen und gründlich trocknen. Petersilie fein hacken und Zwiebeln dünn schneiden. Walnüsse und Granatapfelkerne bereithalten.

  4. Dressing rühren

    Olivenöl, Pul Biber, Granatapfelsirup und Salz in einer großen Schüssel verrühren, bis das Salz verteilt und die Flocken gleichmäßig befeuchtet sind.

  5. Salat mischen

    Kalte, gut abgetropfte Bohnen, Petersilie und Frühlingszwiebeln zum Dressing geben und mit einem breiten Löffel vorsichtig wenden. Je die Hälfte der Walnüsse und Granatapfelkerne untermischen, ohne die Bohnen zu zerdrücken.

  6. Vollenden und servieren

    In eine flache Schale geben, restliche Walnüsse und Granatapfelkerne darüberstreuen und kühl servieren oder bis kurz vor dem Essen im Kühlschrank aufbewahren.

Nimm das Rezept als Ausdruck mit in die Küche.

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Passend für deine Küche

Zutaten ersetzen

Diese Alternativen verändern Geschmack oder Konsistenz wie beschrieben. Mit den ursprünglichen Zutaten bleibt das Ergebnis der vorgestellten Variante am nächsten.

Pul biber

Für Farbe und einen milderen Geschmack dieselbe Menge mildes Paprikapulver verwenden. Für Schärfe eine kleine Prise Chiliflocken hinzufügen und probieren; Chiliflocken können deutlich schärfer sein.

Granatapfelmelasse

Falls nicht erhältlich, weglassen und nach und nach Zitronensaft zum Abschmecken hinzufügen. Diese Anpassung ergibt einen weniger fruchtigen und weniger süßen Geschmack und ersetzt die Zutat nicht vollständig.

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Praktische Hinweise für die Küche

  • Registrierte Mengen

    Für 4–6 Personen nennt die Spezifikation 150 g trockene Bohnen, 90 g Olivenöl, 15 g Pul Biber, 10 g Granatapfelsirup und 3 g Salz. Petersilienbund und Frühlingszwiebeln sind hier in praktische Gewichtsangaben umgesetzt.

  • Ganze Bohnen

    Ganze grüne Mungbohnen verwenden, keine geschälten gelben Hälften oder Sprossen. Einweichen ist hier nicht nötig; sanftes Köcheln und frühes Prüfen erhalten die Form.

  • Schärfe

    Scharf mit dem angegebenen scharfen Pul Biber. Als mildere Hausvariante auf 3 g reduzieren, für mehr Schärfe 18 g verwenden. Beides weicht von den registrierten 15 g ab.

  • Säuerliches Dressing

    Reinen Nar Ekşisi statt süßer Granatapfelsauce verwenden. Erlaubt sind auch Zitronensaft oder Verjus; 10 ml beziehungsweise 2 TL sind eine praktische Ausgangsmenge für diesen Ansatz.

  • Ernährung und Allergene

    Vegan; enthält Walnüsse. Bei Glutenvermeidung verpackte Paprikaflocken und Granatapfelsirup auf glutenhaltige Zusätze prüfen. Keine Zertifizierung zu Glutenfreiheit oder Kreuzkontakt.

  • Vorbereiten

    Bohnen bis zu einen Tag vorher garen und zügig kühlen. Kräuter, Dressing, Walnüsse und Granatapfel getrennt halten und erst kurz vor dem Servieren mischen.

Gaziantep Maş Piyazı aufbewahren und aufwärmen

Bohnen und fertigen Salat zügig in flachen, abgedeckten Behältern bei höchstens 4°C kühlen. Insgesamt weniger als 2 Stunden ungekühlt lassen, bei über 32°C weniger als 1 Stunde. Angemachten Salat innerhalb 2 Tagen verbrauchen, am besten noch am Mischtag. Nur die pur gekochten Bohnen bis zu 2 Monate einfrieren und vor den frischen Zutaten im Kühlschrank auftauen. Die Säure macht den Salat nicht bei Raumtemperatur haltbar.

Gaziantep Maş Piyazı: Fragen und Antworten

Ist das derselbe Piyaz wie mit weißen Bohnen?

Nein. Diese Gaziantep-Fassung nutzt kleine ganze Mungbohnen mit Petersilie, Frühlingszwiebeln, Pul Biber und einem säuerlichen Olivenöldressing.

Kann ich die Walnüsse weglassen?

Ja. Sie sind eine erlaubte Garnitur, kein Teil der Grundmischung. Für eine Variante ohne Walnüsse die angegebenen 40 g weglassen und andere Zutaten sowie Arbeitsflächen entsprechend prüfen.

Warum zerfallen meine Mungbohnen?

Sie haben möglicherweise zu stark oder zu lange gekocht. Sanft köcheln und abgießen, sobald sie innen weich sind und die Schalen überwiegend halten. Vor dem Mischen zügig kühlen.

Kochmodus

Jetzt kochen

Zutaten und Mengen stehen auf der Rezeptseite. Nutze dein gewähltes Maßsystem und die eingestellte Portionsmenge.

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